1. 首先接驳摄像机与随身听等音频装置 2. 在希望插入音乐的画面前暂停录像带，按一下录音键，便随即进入“后期录音”的暂停状态。 3. 选出播放的曲子後，保持暂停状态。 4. 同时解除步骤2和3的暂停状态，开胎进入录音程序。 5. 在音乐结束和影像终结时，停止录音即可。不过，如果音乐与影像播放的时间并非一致，则在映像播放结束后，调低音频装置的音量至没有声音发出为止，因为如果突然停止的话，便会给人一种突兀不自然的感觉。